¿Qué es el infarto?

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El infarto es la muerte de una parte del corazón, lo que muere es una parte del músculo del corazón (llamado miocardio) de ahí que el nombre completo de la enfermedad sea infarto agudo de miocardio.

El infarto se produce cuando el pasaje de sangre por dentro de una de las arterias coronarias se obstruye con un coagulo.

Esto habitualmente ocurre porque las coronarias que proveen de sangre el corazón han ido engrosando sus paredes celulares de los años con depósitos de grasa y colesterol formando placas, denominadas placas de ateromatosis.
Si la placa se rompe, se formó un coagulo que tapa la coronaria. A partir del momento de la obstrucción, el músculo irrigado por esa arteria comienza morir.
El daño progresa en la medida que la arteria sigue bloqueada por eso importa detectarlo rápidamente. Una vez que el músculo muere esa zona del corazón queda dañada para siempre. Por eso es muy importante ser asistido rápidamente en caso de infarto, porque con medicamentos y/o con catéteres es posible destruir el coagulo y así hacer que el daño definitivo sea menor.

¿Cómo saber si estoy teniendo un infarto?

Algunos infartos se producen de manera súbita e intensa. Pero la mayoría comienza lentamente, con una molestia o dolor leve, y algunos, ocasionalmente, puede llegar a pasar desapercibidos.

  • Éstos son algunos de los signos que pueden indicar que está teniendo un infarto.
  • Opresión, quemazón o dolor en el medio del pecho que dura más de unos minutos o que desaparece y vuelve.
  • Dolor o molestia en uno o en ambos brazos, en el cuello, en la espalda, en la mandíbula o en el estómago.
  • Sensación de falta de aire, juntó a molestia toráxica o antes de la misma.
  • Sudoración fría, molestia en el estómago y mareo ligero.

Si usted, o alguien que está con usted, tiene dolor en medio del pecho, especialmente si está asociado a uno o más de los signos indicado, no demore más de unos minutos en llamar a una emergencia móvil o en concurrir a una emergencia.

¿Cómo me puedo recuperar?

  • Dependiendo de la extensión del infarto usted puede estar en el hospital unos pocos días. Pero debe de saber que su recuperación recién empieza.
  • Comenzar a cambiar su estilo de vida ahora va a reducir su riesgo de tener otro infarto. Alguna dieta sana, sea físicamente activo y si fuma, deje de hacerlo.
  • Hable con su médico y acerca de cómo llevar una vida lo más normal posible. Pregúntele cuando puede volver a trabajar, a tener relaciones sexuales y qué hacer si siente molestia toráxica.
  • Pregunto y cuales pueden haber sido las causas que lo llevaron esta situación para corregirlas.
  • Tenga en cuenta el estrés como uno de los factores de riesgo e intente dominarlo.

 ¿Cómo puede evitar un infarto?

Aunque usted tenga una enfermedad cardíaca, puede hacer mucho para mejorar la salud de su corazón. Junto a su médico pueden acordar objetivos para reducir todo lo que aumenta el riesgo de infarto.

  • No fume y evite estar donde se fuma.
  • Si tiene presión alta, trátesela.
  • Hago una dieta sana, bajen grasa saturadas, colesterol y sal; coma, muchas frutas y verduras.
  • Haga actividad física durante 30 a 60 minutos todos los días.
  • Mantenga su peso en el rango normal.
  • Vaya su médico en forma regular.
  • Tome los medicamentos de la forma que le indica el médico.
  • Controle su azúcar sanguíneo si tiene diabetes.

 ¿Qué hacer ante la presunción de un infarto? 

  • No perder la calma.
  • Conseguir ayuda médica inmediatamente.
  • Masticar una aspirina y disolverla en la boca.
  • Mantenerse calmo y en un ambiente tranquilo.
  • No hacer ejercicios de ningún tipo.
  • Permanecer quieto, preferentemente sentado.

FUENTE: FNR/MEDILAB